Présentation

ARIELLE DE SADELEER

Ma découverte de l’hypnose

Née en 1981 à Château d’Oex (Suisse), j’ai grandi à Bruxelles. Après avoir été danseuse, réflexologue et naturopathe, je quitte l’enseignement de la danse, pour devenir hypnothérapeute.

J’ai d’abord commencé l’hypnose pour moi-même en tant que cliente, en 2006, pour me libérer de la dépendance au tabac (avec succès !), et poursuivi en 2009 pour l’accouchement naturel de mon fils. Au bout de quelque temps, j’ai voulu acquérir de l’autonomie et apprendre à utiliser les outils hypnotiques pour moi-même, notamment en autohypnose. Depuis le début de ma formation d’hypnothérapeute, en août 2021, cette pratique s’est installée de plus en plus profondément en moi, au point de devenir comme une seconde nature.

Je m’engage à vous accompagner sur votre chemin pour construire ensemble la solution qui vous convient et amadouer votre “dragon”.

Mon parcours

• 2003-2018

• Bachelor en danse théâtrale à Londres

• Animatrice et formatrice en Langue des signes (Danse Avec tes Mains, Fribourg, Suisse)

• 2004-2009

• Certificat de Réflexologue (CER, Bruxelles)

• Ouverture du cabinet de Réflexologie (Marly, Suisse)

• Certificat de Naturopathe (ESERMAE, Payerne, Suisse)

• Attestation d'Accompagnante de personnes en fin de vie
(IRFAP, Rosette Poletti, Orbe)

• Diplôme d'Animatrice en Langue des signes (Signe Avec Moi, Lausanne)

• 2018-2021

• Certificat de formatrice d'adultes en langue des signes (FSEA)

• Ouverture du cabinet d'Hypnose thérapeutique (à l'Espace du Petit Paradis, Fribourg)

• Monitrice d'ateliers occupationnels pour personnes ayant des troubles du développement intellectuel (Clos-Fleuri, Bulle, Suisse).

• 2022 - 2023

• Certificat de Maître praticienne en Hypnose Ericksonienne (Xtrëma, Paris, France)

• Diplôme en Hypnose thérapeutique (O'Cercle, Bulle, Suisse)

• Certificat de Consultante en Astrologie psychologique (Astro-Intuitive, Emilie Charton)

• Ouverture du cabinet d'hypnose Ericksonienne (Racines & Coquelicots, Fribourg)

• Déménagement du cabinet d'hypnose Ericksonienne (Rue du Moléson 41, Bulle)

Mes partenaires

De la transe à l'hypnose

Transe

La thérapeute vous invite à vous concentrer sur des perceptions (vue, son, sensation, etc.) afin de vous guider progressivement dans un état de relaxation agréable. Vos fréquences cérébrales descendent entre 8 et 13 Hz (ondes alpha) comme si vous veniez juste de vous assoupir légèrement.

L’état de transe permet d’être plus observateur et plus connecté à l’intérieur. Vous pouvez continuer à parler durant toute la séance. Si cela s’avère utile et nécessaire, la thérapeute vous enseigne l’auto-hypnose dès la première séance.

Hypnose

L’hypnose est une thérapie psycho-corporelle de l’ordre des thérapies brèves orientées solution. Sur une base de PNL (programmation neurolinguistique) la thérapeute décèle les automatismes (patterns) à l’origine de votre structure comportementale. Ces mécanismes sont ensuite mis-à-jour, selon la nécessité, pour vous donner plus de choix dans votre manière d’agir.

Observer vos croyances pour les élargir, faire surgir vos ressources inexplorées, systématiser vos réussites sont autant d’outils qu’offre l’approche hypnothérapeutique à un niveau inconscient. Les changements s’opèrent à un rythme propre à chacun, de manière profonde et durable.