Hypnose

ACCOMPAGNEMENT THÉRAPEUTIQUE

L’hypnose en quelques mots

L’hypnose, pratique ancestrale, est une technique de communication pluridimensionnelle permettant d’accéder facilement et agréablement à un état de conscience modifié.

L’hypnose thérapeutique que je propose s’inscrit dans la lignée du Dr Milton H.Erickson, médecin et guérisseur américain (1901 – 1980).

L’essence même de celle-ci est de vous amener à amorcer un changement significatif, aussi petit soit-il. Ma manière de pratiquer est permissive, mais pas seulement. Elle est aussi directive dans le sens où je vous aide à poser une intention claire et franche d’une direction à suivre pour avoir une vie satisfaisante et épanouissante.

Les outils hypnotiques classiques, tels que lévitation, signaux idéomoteurs, distorsion du temps, régression et futurisation sont utilisés naturellement. En transe, votre esprit inconscient s’ouvre aux suggestions de changement. Ainsi les automatismes, résistances, ou « c’est plus fort que moi » peuvent être remis en question vous amenant à mobiliser toutes vos ressources intérieures.

Ce que je propose

Suite à mes diverses formations en reflexothérapie, naturopathie et hypnose, j’ai développé une approche thérapeutique pour aider mes clients à travailler sur leur inconscient. Ma pratique se focalise sur la transe hypnotique en passant ma l'hypnose conversationnelle, dans le but de déclencher des changements, en douceur et profondeur. Mes suivis sont spécialisés dans le traitement de stress post-traumatique et je guide mes clients pour leur offrir la possibilité de se libérer de leurs tourments. Dans un autre registre, je suis également spécialisée dans l'accompagnement à la Naissance depuis 2025.

Je propose des ateliers, des conférences et des séances de thérapies. L’important pour moi est d’accompagner la personne là où elle se trouve, dans son évolution et introspection, sans jugements. C’est pourquoi chaque séance est unique, personnalisée et adaptée à l'instanté de l'expérience et du client. Les séances thérapeutiques doivent être espacées afin que le corps et l’esprit prennent le temps d’intégrer et d'évoluer et surtout que la personne ait le temps de mettre en pratique ses nouveaux apprentissages au quotidien. En tant qu'accompagnante, je donne les clés aux individus pour apprendre l’auto-hypnose et devenir leur propre guide éclairé.

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Les bienfaits de l’hypnose

Gérer ses émotions

L’hypnose, c’est tout d’abord un moyen de se reconnecter à soi, reprendre le contrôle ou lâcher-prise et se renforcer soi-même. Mes séances vous aideront à prendre la parole en public, dépasser vos peurs, angoisses et phobies. Elles vous permettront aussi de mieux gérer votre stress, d’améliorer votre concentration ou de vous préparer à un examen. L’hypnose aide à développer l’estime de soi et à renforcer la confiance en soi.

Changer une habitude

L’hypnose est aussi un excellent levier pour vous aider à procéder à des changements dans votre vie quotidienne. Elle a un pouvoir d’action sur : le tabagisme, les problèmes de poids, les dépendances, l’insomnie, la procrastination, les troubles du comportement, les troubles sexuels, les problèmes relationnels, les insomnies, etc.

Améliorer son état physique

Mon accompagnement permettra de vous soulager des symptômes liés aux problèmes de dos, douleurs chroniques, maladies (fibromyalgie, maladie de Crohn, cancers, maladies auto-immunes...), inflammations, allergies, migraines, etc.

L’hypnose ne se substitue pas à une prise de médicaments ni à un suivi médical. Consultez votre médecin pour toute information complémentaire. La collaboration entre médecine allopathique et alternative est à même d’apporter le plus de chance de réussite dans le traitement des affections susmentionnées.

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